Weet wat er op je bord ligt
Vanilleroomijs
Calorieën en voedingswaarden
breyers, zonder toegevoegde suiker
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 143 kcal —
- Eiwit 3,7 g 7%
- Koolhydraten 21 g 8%
- Vet 6,2 g 8%
- Verzadigd vet 3,9 g 20%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 6,1 g —
- Natrium 66 mg 3%
- Cholesterol 18 mg 6%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 0,8 mg 1%
Mineralen
- Calcium 133 mg 10%
- IJzer 0,09 mg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 3,7 g | 21 g | 6,2 g |
| 1 portie | 69 g | 99 | 2,5 g | 15 g | 4,3 g |
| 2 porties | 138 g | 197 | 5,1 g | 30 g | 8,6 g |
| ½ portie | 34,5 g | 49 | 1,3 g | 7,4 g | 2,1 g |
| 3 porties | 207 g | 296 | 7,6 g | 44 g | 13 g |
| 4 porties | 276 g | 395 | 10 g | 59 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1,8 g | 11 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 5,5 g | 32 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 7,4 g | 43 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 9,2 g | 54 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Frans vanilleroomijsbreyers, zonder toegevoegde suiker154 kcal / 100 g
- Vanille-ijslight, zonder toegevoegde suikers169 kcal / 100 g
- Vanillefudge-ijsbreyers, zonder suiker toegevoegd153 kcal / 100 g
- Vanille-chocolade-aardbei-ijsbreyers, zonder suiker toegevoegd143 kcal / 100 g
- Breyers all natural light vanilla ice cream162 kcal / 100 g
- Breyers 98% magere vanille-ijs137 kcal / 100 g
- Chocolade-ijslicht, zonder suiker toegevoegd173 kcal / 100 g
- IJsdessert, bevroren, ijs, vetvrij, zonder toegevoegde suiker, andere smaken dan chocolade133 kcal / 100 g
- Lichte vanille-ijssandwichvanille, licht, zonder toegevoegde suiker200 kcal / 100 g
- Vetvrij ijszonder toegevoegde suiker, andere smaken dan chocolade133 kcal / 100 g
Vragen over Vanilleroomijs
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vanilleroomijs?
100 g Vanilleroomijs bevat 143 kcal, met 3,7 g eiwit, 21 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (69 g) Vanilleroomijs?
1 portie (69 g) Vanilleroomijs bevat 99 kcal, met 2,5 g eiwit, 15 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (138 g) Vanilleroomijs?
2 porties (138 g) Vanilleroomijs bevat 197 kcal, met 5,1 g eiwit, 30 g koolhydraten en 8,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (34,5 g) Vanilleroomijs?
½ portie (34,5 g) Vanilleroomijs bevat 49 kcal, met 1,3 g eiwit, 7,4 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (207 g) Vanilleroomijs?
3 porties (207 g) Vanilleroomijs bevat 296 kcal, met 7,6 g eiwit, 44 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (276 g) Vanilleroomijs?
4 porties (276 g) Vanilleroomijs bevat 395 kcal, met 10 g eiwit, 59 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vanilleroomijs?
50 g Vanilleroomijs bevat 72 kcal, met 1,8 g eiwit, 11 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vanilleroomijs?
150 g Vanilleroomijs bevat 215 kcal, met 5,5 g eiwit, 32 g koolhydraten en 9,3 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 170264 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
