Weet wat er op je bord ligt
Lamslever
Calorieën en voedingswaarden
gebakken met zout
204
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten3,9 g
Vet8,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 204 kcal —
- Eiwit 27 g 54%
- Koolhydraten 3,9 g 1%
- Vet 8,9 g 11%
- Verzadigd vet 3,9 g 20%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 27 g | 3,9 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 14 g | 2 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 40 g | 5,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 54 g | 7,8 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 67 g | 9,8 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Schapenleverzonder vet gebakken (in de pan)144 kcal / 100 g
- Varkenslevergebakken, met zout185 kcal / 100 g
- Gebakken runderlever met zoutgebakken, met zout179 kcal / 100 g
- Lamsgehaktgebakken met zout286 kcal / 100 g
- Lamshartgebakken zonder vet, in de pan178 kcal / 100 g
- Lamsniergebakken in maïsolie188 kcal / 100 g
- Gebakken rendierlevermet zout182 kcal / 100 g
- Runderlevergebakken (in sojaolie), gezouten271 kcal / 100 g
- Kippenlevergebakken149 kcal / 100 g
- Schapenhartzonder vet gebakken, in de pan159 kcal / 100 g
Vragen over Lamslever
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lamslever?
100 g Lamslever bevat 204 kcal, met 27 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 8,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lamslever?
50 g Lamslever bevat 102 kcal, met 14 g eiwit, 2 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lamslever?
150 g Lamslever bevat 306 kcal, met 40 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lamslever?
200 g Lamslever bevat 408 kcal, met 54 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lamslever?
250 g Lamslever bevat 510 kcal, met 67 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: slv 4124 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
