Weet wat er op je bord ligt
Lamsgehakt
Calorieën en voedingswaarden
gebakken met zout
286
calorieënkcal per 100 g
Eiwit21 g
Koolhydraten0 g
Vet23 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 286 kcal —
- Eiwit 21 g 42%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 23 g 29%
- Verzadigd vet 11 g 53%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 21 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 11 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 32 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 42 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 53 g | 0 g | 57 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gehaktgebakken, met zout226 kcal / 100 g
- Lamslevergebakken met zout204 kcal / 100 g
- Lamsgehaktballengehakt, gebakken215 kcal / 100 g
- Rundergehaktgebakken, met zout, 10% vet226 kcal / 100 g
- Varkensgehakt15% vet, gebakken, met zout250 kcal / 100 g
- Runder- en varkensgehaktin de pan gebakken, met zout241 kcal / 100 g
- Gehaktbal van lamsvleeszelfgemaakt, bereid232 kcal / 100 g
- Elchgehaktgebakken met zout129 kcal / 100 g
- Kipgehaktgebakken zonder vet174 kcal / 100 g
Vragen over Lamsgehakt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lamsgehakt?
100 g Lamsgehakt bevat 286 kcal, met 21 g eiwit, 0 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lamsgehakt?
50 g Lamsgehakt bevat 143 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lamsgehakt?
150 g Lamsgehakt bevat 429 kcal, met 32 g eiwit, 0 g koolhydraten en 34 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lamsgehakt?
200 g Lamsgehakt bevat 572 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 45 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lamsgehakt?
250 g Lamsgehakt bevat 715 kcal, met 53 g eiwit, 0 g koolhydraten en 57 g vet.
Bron: slv 3620 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
