Weet wat er op je bord ligt
Lamsgehaktballen
Calorieën en voedingswaarden
gehakt, gebakken
215
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten4,2 g
Vet15 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 215 kcal —
- Eiwit 15 g 30%
- Koolhydraten 4,2 g 2%
- Vet 15 g 20%
- Verzadigd vet 6,9 g 35%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 15 g | 4,2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 7,5 g | 2,1 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 23 g | 6,3 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 30 g | 8,4 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 38 g | 11 g | 39 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gehaktbal van lamsvleeszelfgemaakt, bereid232 kcal / 100 g
- Lamsgehaktrauw218 kcal / 100 g
- Varkensgehaktballengehakt, gebakken191 kcal / 100 g
- Rundergehaktbalgebakken178 kcal / 100 g
- Elandgehaktballengehakt, gebakken113 kcal / 100 g
- Gehaktballengehakt, gebakken, diepvriesproduct213 kcal / 100 g
- Lamskarbonadesgebakken231 kcal / 100 g
- Lamsgehaktballetjeshuisgemaakt, rauw145 kcal / 100 g
- Kleine lamsgehaktballetjesbereid121 kcal / 100 g
- Lamskoteletgegrild/gebakken in de pan240 kcal / 100 g
Vragen over Lamsgehaktballen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lamsgehaktballen?
100 g Lamsgehaktballen bevat 215 kcal, met 15 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lamsgehaktballen?
50 g Lamsgehaktballen bevat 108 kcal, met 7,5 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lamsgehaktballen?
150 g Lamsgehaktballen bevat 323 kcal, met 23 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lamsgehaktballen?
200 g Lamsgehaktballen bevat 430 kcal, met 30 g eiwit, 8,4 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lamsgehaktballen?
250 g Lamsgehaktballen bevat 538 kcal, met 38 g eiwit, 11 g koolhydraten en 39 g vet.
Bron: slv 1125 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
