Weet wat er op je bord ligt
Kroaker
Calorieën en voedingswaarden
zeevis, vers
88
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet1,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 88 kcal —
- Eiwit 18 g 37%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1,6 g 2%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 18 g | 0 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 9,2 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 28 g | 0 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 37 g | 0 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 46 g | 0 g | 4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Kroaker
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kroaker?
100 g Kroaker bevat 88 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kroaker?
50 g Kroaker bevat 44 kcal, met 9,2 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kroaker?
150 g Kroaker bevat 132 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kroaker?
200 g Kroaker bevat 176 kcal, met 37 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kroaker?
250 g Kroaker bevat 220 kcal, met 46 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4 g vet.
Bron: tbca BRC0049E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
