Weet wat er op je bord ligt

Ombervis in tomatensaus

Calorieën en voedingswaarden

zoutwatervis, gekookt, tomaat, met olie, ui en knoflook, ongezouten

calorieënkcal per 100 g

Eiwit18 g

Koolhydraten0,4 g

Vet2,6 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	98	18 g	0,4 g	2,6 g
50 g	50 g	49	9 g	0,2 g	1,3 g
150 g	150 g	147	27 g	0,6 g	3,9 g
200 g	200 g	196	36 g	0,9 g	5,2 g
250 g	250 g	245	45 g	1,1 g	6,5 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ombervis in tomatensaus?

100 g Ombervis in tomatensaus bevat 98 kcal, met 18 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 2,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ombervis in tomatensaus?

50 g Ombervis in tomatensaus bevat 49 kcal, met 9 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 1,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ombervis in tomatensaus?

150 g Ombervis in tomatensaus bevat 147 kcal, met 27 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 3,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ombervis in tomatensaus?

200 g Ombervis in tomatensaus bevat 196 kcal, met 36 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 5,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ombervis in tomatensaus?

250 g Ombervis in tomatensaus bevat 245 kcal, met 45 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 6,5 g vet.

Bron: tbca BRC0421E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels