Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 391 kcal —
  • Eiwit 4,7 g 9%
  • Koolhydraten 75 g 27%
  • Vet 7,2 g 9%
  • Verzadigd vet 2,8 g 14%
  • Vezels 3 g 11%
  • Suikers 40 g —
  • Natrium 230 mg 10%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 3,1 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,45 mg 9%
  • Folaat (B9) 49,6 µg 12%
  • Vitamine B12 0,35 µg 15%

Mineralen

  • Calcium 59 mg 5%
  • Magnesium 15,6 mg 4%
  • Fosfor 94 mg 8%
  • Kalium 152 mg 3%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3914,7 g75 g7,2 g
50 g50 g1962,3 g38 g3,6 g
150 g150 g5877 g113 g11 g
200 g200 g7829,4 g151 g14 g
250 g250 g97812 g188 g18 g

Vragen over Koekje gevuld met fruit

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Koekje gevuld met fruit?

100 g Koekje gevuld met fruit bevat 391 kcal, met 4,7 g eiwit, 75 g koolhydraten en 7,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Koekje gevuld met fruit?

50 g Koekje gevuld met fruit bevat 196 kcal, met 2,3 g eiwit, 38 g koolhydraten en 3,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Koekje gevuld met fruit?

150 g Koekje gevuld met fruit bevat 587 kcal, met 7 g eiwit, 113 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Koekje gevuld met fruit?

200 g Koekje gevuld met fruit bevat 782 kcal, met 9,4 g eiwit, 151 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Koekje gevuld met fruit?

250 g Koekje gevuld met fruit bevat 978 kcal, met 12 g eiwit, 188 g koolhydraten en 18 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 24008 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels