Weet wat er op je bord ligt
Kipfilet
Calorieën en voedingswaarden
mager, met vel en vet, rauw
159
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten0 g
Vet8,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 159 kcal —
- Eiwit 20 g 40%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 8,7 g 11%
- Verzadigd vet 2,7 g 13%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 20 g | 0 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 10 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 30 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 40 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 51 g | 0 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kipfilet met huidkuikens, vlees en huid, rauw172 kcal / 100 g
- Gepaneerde kipfilet(tarwebloem, ei en paneermeel), rauw, ongezouten220 kcal / 100 g
- Biologische kipfiletborst, zonder huid, rauw, biologisch118 kcal / 100 g
- Kipfilet vleeswarengekookt, extra mager96 kcal / 100 g
- Kalkoenfiletmager, met vel en vet, rauw158 kcal / 100 g
- Hele kipmager, vel en vet, rauw181 kcal / 100 g
- Kippenvleesbraadkuiken, rauw119 kcal / 100 g
- Kipvlees en huid, rauw173 kcal / 100 g
- Kippenvlees en -huidrauw122 kcal / 100 g
- Kippendijmager, met vel en vet, rauw215 kcal / 100 g
Vragen over Kipfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kipfilet?
100 g Kipfilet bevat 159 kcal, met 20 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kipfilet?
50 g Kipfilet bevat 80 kcal, met 10 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kipfilet?
150 g Kipfilet bevat 239 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kipfilet?
200 g Kipfilet bevat 318 kcal, met 40 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kipfilet?
250 g Kipfilet bevat 398 kcal, met 51 g eiwit, 0 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: ausnut F002597 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
