Weet wat er op je bord ligt

Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen

Calorieën en voedingswaarden

143
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,6 g
Koolhydraten25 g
Vet3,3 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 143 kcal —
  • Eiwit 2,6 g 5%
  • Koolhydraten 25 g 9%
  • Vet 3,3 g 4%
  • Verzadigd vet 0,6 g 3%
  • Vezels 1,4 g 5%
  • Suikers 0,9 g —
  • Natrium 429 mg 19%
  • Cholesterol 0,12 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 20,9 µg 2%
  • Vitamine C 0,14 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,54 mg 4%
  • Vitamine K 4,1 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacine (B3) 0,41 mg 3%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folaat (B9) 5,8 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 10 mg 1%
  • IJzer 0,5 mg 3%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosfor 45,7 mg 4%
  • Kalium 70,9 mg 2%
  • Zink 0,48 mg 4%
  • Koper 0,09 mg 10%
  • Mangaan 0,34 mg 15%
  • Seleen 4,2 µg 8%
  • Jodium 2,1 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1432,6 g25 g3,3 g
50 g50 g721,3 g12 g1,7 g
150 g150 g2153,9 g37 g5 g
200 g200 g2865,2 g50 g6,7 g
250 g250 g3586,5 g62 g8,3 g

Vragen over Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen?

100 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen bevat 143 kcal, met 2,6 g eiwit, 25 g koolhydraten en 3,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen?

50 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen bevat 72 kcal, met 1,3 g eiwit, 12 g koolhydraten en 1,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen?

150 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen bevat 215 kcal, met 3,9 g eiwit, 37 g koolhydraten en 5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen?

200 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen bevat 286 kcal, met 5,2 g eiwit, 50 g koolhydraten en 6,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen?

250 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen bevat 358 kcal, met 6,5 g eiwit, 62 g koolhydraten en 8,3 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 31786 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels