Weet wat er op je bord ligt

Kaneelbroodje

Calorieën en voedingswaarden

gekoeld deeg met glazuur

333
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5 g
Koolhydraten52 g
Vet12 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 333 kcal —
  • Eiwit 5 g 10%
  • Koolhydraten 52 g 19%
  • Vet 12 g 16%
  • Verzadigd vet 3,1 g 15%
  • Natrium 765 mg 33%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0,2 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0,47 mg 39%
  • Riboflavine (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacine (B3) 3,7 mg 23%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folaat (B9) 50 µg 13%
  • Vitamine B12 0,02 µg 1%

Mineralen

  • Calcium 31 mg 2%
  • IJzer 2,4 mg 14%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 321 mg 26%
  • Kalium 58 mg 1%
  • Zink 0,31 mg 3%
  • Koper 0,07 mg 7%
  • Mangaan 0,42 mg 18%
  • Seleen 16,3 µg 30%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3335 g52 g12 g
1 portie28,4 g941,4 g15 g3,5 g
2 porties56,7 g1892,8 g29 g6,9 g
½ portie14,2 g470,7 g7,3 g1,7 g
3 porties85,1 g2834,3 g44 g10 g
4 porties113,4 g3785,7 g59 g14 g
50 g50 g1672,5 g26 g6,1 g
150 g150 g5007,5 g77 g18 g
200 g200 g66610 g103 g24 g
250 g250 g83313 g129 g31 g

Vragen over Kaneelbroodje

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kaneelbroodje?

100 g Kaneelbroodje bevat 333 kcal, met 5 g eiwit, 52 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (28,4 g) Kaneelbroodje?

1 portie (28,4 g) Kaneelbroodje bevat 94 kcal, met 1,4 g eiwit, 15 g koolhydraten en 3,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (56,7 g) Kaneelbroodje?

2 porties (56,7 g) Kaneelbroodje bevat 189 kcal, met 2,8 g eiwit, 29 g koolhydraten en 6,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14,2 g) Kaneelbroodje?

½ portie (14,2 g) Kaneelbroodje bevat 47 kcal, met 0,7 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 1,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (85,1 g) Kaneelbroodje?

3 porties (85,1 g) Kaneelbroodje bevat 283 kcal, met 4,3 g eiwit, 44 g koolhydraten en 10 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (113,4 g) Kaneelbroodje?

4 porties (113,4 g) Kaneelbroodje bevat 378 kcal, met 5,7 g eiwit, 59 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kaneelbroodje?

50 g Kaneelbroodje bevat 167 kcal, met 2,5 g eiwit, 26 g koolhydraten en 6,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kaneelbroodje?

150 g Kaneelbroodje bevat 500 kcal, met 7,5 g eiwit, 77 g koolhydraten en 18 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 172798 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels