Weet wat er op je bord ligt

Kaneelbroodje

Calorieën en voedingswaarden

gekoeld deeg met glazuur, gebakken

362
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,4 g
Koolhydraten56 g
Vet13 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 362 kcal —
  • Eiwit 5,4 g 11%
  • Koolhydraten 56 g 20%
  • Vet 13 g 17%
  • Verzadigd vet 3,3 g 17%
  • Natrium 832 mg 36%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0,2 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0,41 mg 34%
  • Riboflavine (B2) 0,24 mg 19%
  • Niacine (B3) 3,6 mg 23%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,27 mg 5%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folaat (B9) 55 µg 14%
  • Vitamine B12 0,05 µg 2%

Mineralen

  • Calcium 34 mg 3%
  • IJzer 2,7 mg 15%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 348 mg 28%
  • Kalium 63 mg 1%
  • Zink 0,34 mg 3%
  • Koper 0,07 mg 8%
  • Mangaan 0,42 mg 18%
  • Seleen 17,7 µg 32%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3625,4 g56 g13 g
1 portie28,4 g1031,5 g16 g3,7 g
2 porties56,7 g2053,1 g32 g7,5 g
½ portie14,2 g510,8 g8 g1,9 g
3 porties85,1 g3084,6 g48 g11 g
4 porties113,4 g4116,1 g64 g15 g
50 g50 g1812,7 g28 g6,6 g
150 g150 g5438,1 g84 g20 g
200 g200 g72411 g112 g26 g
250 g250 g90514 g140 g33 g

Vragen over Kaneelbroodje

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kaneelbroodje?

100 g Kaneelbroodje bevat 362 kcal, met 5,4 g eiwit, 56 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (28,4 g) Kaneelbroodje?

1 portie (28,4 g) Kaneelbroodje bevat 103 kcal, met 1,5 g eiwit, 16 g koolhydraten en 3,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (56,7 g) Kaneelbroodje?

2 porties (56,7 g) Kaneelbroodje bevat 205 kcal, met 3,1 g eiwit, 32 g koolhydraten en 7,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14,2 g) Kaneelbroodje?

½ portie (14,2 g) Kaneelbroodje bevat 51 kcal, met 0,8 g eiwit, 8 g koolhydraten en 1,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (85,1 g) Kaneelbroodje?

3 porties (85,1 g) Kaneelbroodje bevat 308 kcal, met 4,6 g eiwit, 48 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (113,4 g) Kaneelbroodje?

4 porties (113,4 g) Kaneelbroodje bevat 411 kcal, met 6,1 g eiwit, 64 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kaneelbroodje?

50 g Kaneelbroodje bevat 181 kcal, met 2,7 g eiwit, 28 g koolhydraten en 6,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kaneelbroodje?

150 g Kaneelbroodje bevat 543 kcal, met 8,1 g eiwit, 84 g koolhydraten en 20 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 172799 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels