Weet wat er op je bord ligt

minikaneelbroodjes

Calorieën en voedingswaarden

403
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7 g
Koolhydraten51 g
Vet18 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 403 kcal —
  • Eiwit 7 g 14%
  • Koolhydraten 51 g 19%
  • Vet 18 g 23%
  • Verzadigd vet 4,7 g 24%
  • Vezels 2,2 g 8%
  • Suikers 18 g —
  • Natrium 554 mg 24%
  • Cholesterol 21 mg 7%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,8 µg 4%
  • Vitamine E 1,1 mg 7%
  • Vitamine K 13,9 µg 12%
  • Thiamine (B1) 0,25 mg 21%
  • Riboflavine (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacine (B3) 3,2 mg 20%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,51 mg 10%
  • Vitamine B6 0,04 mg 3%
  • Vitamine B12 0,11 µg 5%
  • Choline 27,3 mg 5%

Mineralen

  • Calcium 54 mg 4%
  • IJzer 2,6 mg 14%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfor 180 mg 14%
  • Kalium 131 mg 3%
  • Zink 0,54 mg 5%
  • Koper 0,07 mg 8%
  • Mangaan 0,56 mg 24%
  • Seleen 11,7 µg 21%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g4037 g51 g18 g
1 portie25 g1011,8 g13 g4,5 g
2 porties50 g2023,5 g26 g9 g
½ portie12,5 g500,9 g6,4 g2,2 g
3 porties75 g3025,3 g38 g14 g
4 porties100 g4037 g51 g18 g
150 g150 g60511 g77 g27 g
200 g200 g80614 g102 g36 g
250 g250 g100818 g128 g45 g

Vragen over minikaneelbroodjes

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g minikaneelbroodjes?

100 g minikaneelbroodjes bevat 403 kcal, met 7 g eiwit, 51 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (25 g) minikaneelbroodjes?

1 portie (25 g) minikaneelbroodjes bevat 101 kcal, met 1,8 g eiwit, 13 g koolhydraten en 4,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (50 g) minikaneelbroodjes?

2 porties (50 g) minikaneelbroodjes bevat 202 kcal, met 3,5 g eiwit, 26 g koolhydraten en 9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (12,5 g) minikaneelbroodjes?

½ portie (12,5 g) minikaneelbroodjes bevat 50 kcal, met 0,9 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 2,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (75 g) minikaneelbroodjes?

3 porties (75 g) minikaneelbroodjes bevat 302 kcal, met 5,3 g eiwit, 38 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (100 g) minikaneelbroodjes?

4 porties (100 g) minikaneelbroodjes bevat 403 kcal, met 7 g eiwit, 51 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g minikaneelbroodjes?

150 g minikaneelbroodjes bevat 605 kcal, met 11 g eiwit, 77 g koolhydraten en 27 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g minikaneelbroodjes?

200 g minikaneelbroodjes bevat 806 kcal, met 14 g eiwit, 102 g koolhydraten en 36 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 172079 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels