Weet wat er op je bord ligt
Kalkoenvlees
Calorieën en voedingswaarden
zonder vel, gebraden
138
calorieënkcal per 100 g
Eiwit31 g
Koolhydraten0 g
Vet1,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 138 kcal —
- Eiwit 31 g 62%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1,5 g 2%
- Verzadigd vet 0,5 g 3%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 31 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 16 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 47 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 62 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 78 g | 0 g | 3,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalkoenvlees en -huidalle klassen, geroosterd192 kcal / 100 g
- Kalkoenvlees met huidgeroosterd194 kcal / 100 g
- K kalkoenvleesmet vel, diepgevroren, gegrild215 kcal / 100 g
- Donker kalkoenvleesbroiler, uitsluitend, geroosterd189 kcal / 100 g
- Uitsluitend kalkoenvleespute, hahn, uitsluitend vlees, geroosterd177 kcal / 100 g
- Kalkoenfiletzonder vel, geroosterd151 kcal / 100 g
- Kalkoenheel, geroosterd, vlees en huid, gewogen met bot124 kcal / 100 g
- Kalkoenborstzonder vel, gegrild145 kcal / 100 g
- Kalkoendijzonder vel, geroosterd, zonder olie, gezouten184 kcal / 100 g
- Kalkoenboutzonder vel, zonder vet gebakken (oven)189 kcal / 100 g
Vragen over Kalkoenvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalkoenvlees?
100 g Kalkoenvlees bevat 138 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalkoenvlees?
50 g Kalkoenvlees bevat 69 kcal, met 16 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalkoenvlees?
150 g Kalkoenvlees bevat 207 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalkoenvlees?
200 g Kalkoenvlees bevat 276 kcal, met 62 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalkoenvlees?
250 g Kalkoenvlees bevat 345 kcal, met 78 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Bron: mvt 03.240 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
