Weet wat er op je bord ligt
Kalkoenfrankfurter
Calorieën en voedingswaarden
light, Atria
100
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten1,3 g
Vet4,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 100 kcal —
- Eiwit 13 g 27%
- Koolhydraten 1,3 g 0%
- Vet 4,6 g 6%
- Verzadigd vet 1,5 g 7%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 0,5 g —
- Natrium 650 mg 28%
- Cholesterol 43 mg 14%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 7,9 µg 1%
- Vitamine C 0,26 mg 0%
- Vitamine D 0,42 µg 2%
- Vitamine E 0,44 mg 3%
- Vitamine K 36,3 µg 30%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 4,6 mg 28%
- Vitamine B6 0,26 mg 15%
- Folaat (B9) 6,6 µg 2%
- Vitamine B12 0,61 µg 25%
Mineralen
- Calcium 11,1 mg 1%
- IJzer 0,52 mg 3%
- Magnesium 13,8 mg 3%
- Fosfor 95,8 mg 8%
- Kalium 159 mg 3%
- Zink 1,6 mg 14%
- Koper 0,05 mg 5%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 12,7 µg 23%
- Jodium 1,9 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 13 g | 1,3 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 6,7 g | 0,6 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 20 g | 1,9 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 27 g | 2,5 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 34 g | 3,1 g | 12 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Runder- varkens- en kalkoenfrankfurtervetvrij109 kcal / 100 g
- KipfrankfurterAtria196 kcal / 100 g
- Lichte frankfurtergemiddelde van industriële producten157 kcal / 100 g
- Kalkoenwienerworst221 kcal / 100 g
- Frankfurtervlees290 kcal / 100 g
- Kalkoenknakworstkalkoen223 kcal / 100 g
- Frankfurterworst met kalkoen en kip144 kcal / 100 g
- Frankfurtersoeplichte frankfurters49 kcal / 100 g
- Kalkoenworstvers, rauw155 kcal / 100 g
- Runder- varkens- en kalkoenknakworstfrankfurter, vetvrij109 kcal / 100 g
Vragen over Kalkoenfrankfurter
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalkoenfrankfurter?
100 g Kalkoenfrankfurter bevat 100 kcal, met 13 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalkoenfrankfurter?
50 g Kalkoenfrankfurter bevat 50 kcal, met 6,7 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalkoenfrankfurter?
150 g Kalkoenfrankfurter bevat 150 kcal, met 20 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 6,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalkoenfrankfurter?
200 g Kalkoenfrankfurter bevat 200 kcal, met 27 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 9,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalkoenfrankfurter?
250 g Kalkoenfrankfurter bevat 250 kcal, met 34 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 32197 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
