Weet wat er op je bord ligt
Kalkoenfilet
Calorieën en voedingswaarden
zonder vel, gekookt
104
calorieënkcal per 100 g
Eiwit25 g
Koolhydraten0 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 104 kcal —
- Eiwit 25 g 49%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 0,6 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 25 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 12 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 37 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 49 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 62 g | 0 g | 1,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalkoenfilet als vleeswaargekookt, gepekeld, gerookt107 kcal / 100 g
- Kalkoenvleeszonder vel, gekookt121 kcal / 100 g
- Kalkoenborstzonder vel, gegrild145 kcal / 100 g
- Kipfiletzonder vel, gestoofd zonder vet131 kcal / 100 g
- Kalkoenborstvleesdelen voor de detailhandel, rauw114 kcal / 100 g
- Kalkoenboutzonder vel, gestoofd zonder vet136 kcal / 100 g
- Kalkoendijzonder vel, gekookt, zonder olie, ongezouten190 kcal / 100 g
- Kalkoenborst met huidkip, vlees en huid, geroosterd178 kcal / 100 g
- Kippenvleeszonder vel, gekookt128 kcal / 100 g
- Kalkoenvleugelsmet vel, gekookt152 kcal / 100 g
Vragen over Kalkoenfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalkoenfilet?
100 g Kalkoenfilet bevat 104 kcal, met 25 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalkoenfilet?
50 g Kalkoenfilet bevat 52 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalkoenfilet?
150 g Kalkoenfilet bevat 156 kcal, met 37 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalkoenfilet?
200 g Kalkoenfilet bevat 208 kcal, met 49 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalkoenfilet?
250 g Kalkoenfilet bevat 260 kcal, met 62 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Bron: BLS (Germany) V486132 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
