Weet wat er op je bord ligt
Kalkoenvlees
Calorieën en voedingswaarden
zonder vel, gekookt
121
calorieënkcal per 100 g
Eiwit26 g
Koolhydraten0 g
Vet1,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 121 kcal —
- Eiwit 26 g 53%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1,7 g 2%
- Verzadigd vet 0,5 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 26 g | 0 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 13 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 40 g | 0 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 53 g | 0 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 66 g | 0 g | 4,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- K kalkoenvleesmet vel, diepgevroren, gegrild215 kcal / 100 g
- Kalkoenvlees en -huidalle klassen, rauw143 kcal / 100 g
- Kalkoenvlees met huidgeroosterd194 kcal / 100 g
- Donker kalkoenvleesbroiler, uitsluitend, geroosterd189 kcal / 100 g
- Kalkoenfiletzonder vel, gekookt104 kcal / 100 g
- Kalkoenboutzonder vel, gestoofd zonder vet136 kcal / 100 g
- Kalkoendijzonder vel, gekookt, zonder olie, ongezouten190 kcal / 100 g
- Kalkoenvleugelsmet vel, gekookt152 kcal / 100 g
- Kippenvleeszonder vel, gekookt128 kcal / 100 g
- Vlees van jonge kalkoenmet vel, gestoofd zonder vet183 kcal / 100 g
Vragen over Kalkoenvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalkoenvlees?
100 g Kalkoenvlees bevat 121 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalkoenvlees?
50 g Kalkoenvlees bevat 61 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalkoenvlees?
150 g Kalkoenvlees bevat 182 kcal, met 40 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalkoenvlees?
200 g Kalkoenvlees bevat 242 kcal, met 53 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalkoenvlees?
250 g Kalkoenvlees bevat 303 kcal, met 66 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Bron: BLS (Germany) V481132 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
