Weet wat er op je bord ligt
Kipfilet
Calorieën en voedingswaarden
zonder vel, gestoofd zonder vet
131
calorieënkcal per 100 g
Eiwit28 g
Koolhydraten0 g
Vet2,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 131 kcal —
- Eiwit 28 g 57%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2,1 g 3%
- Verzadigd vet 0,5 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 28 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 14 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 42 g | 0 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 57 g | 0 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 71 g | 0 g | 5,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gegrilde kipfiletbraad- of frituurkip, borst, zonder huid, zonder been, alleen vlees, gekookt, gegrild151 kcal / 100 g
- Kipfilet zonder vel zonder botbraadkip, zonder vel, zonder bot, gestoofd157 kcal / 100 g
- Kipfilet met huidkuikens, vlees en huid, gekookt, stoofschotel184 kcal / 100 g
- Gestoofde kipfiletbraad- of frituurkip, borst, zonder huid, zonder been, alleen vlees, gekookt, gestoofd157 kcal / 100 g
- Kipfilet in casseroleborst, in casserole, vlees en huid, gewogen met bot165 kcal / 100 g
- Kippenvleeszonder vel, zonder vet gestoofd190 kcal / 100 g
- Kalkoenfiletzonder vel, zonder vet gestoofd145 kcal / 100 g
- Hele kipontbeend, met vel, gestoofd zonder vet205 kcal / 100 g
- Kippendijmet vel, gestoofd zonder vet205 kcal / 100 g
- Kipheel, zonder vel, gestoofd (met olie, ui en knoflook), ongezouten237 kcal / 100 g
Vragen over Kipfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kipfilet?
100 g Kipfilet bevat 131 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kipfilet?
50 g Kipfilet bevat 66 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kipfilet?
150 g Kipfilet bevat 197 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kipfilet?
200 g Kipfilet bevat 262 kcal, met 57 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kipfilet?
250 g Kipfilet bevat 328 kcal, met 71 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Bron: BLS (Germany) V4A6142 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
