Weet wat er op je bord ligt

Kabeljauw

Calorieën en voedingswaarden

bereid in de magnetron, zonder toegevoegde ingrediënten

calorieënkcal per 100 g

Eiwit24 g

Koolhydraten0 g

Vet0,4 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	98	24 g	0,4 g
50 g	50 g	49	12 g	0,2 g
150 g	150 g	147	35 g	0,6 g
200 g	200 g	196	47 g	0,8 g
250 g	250 g	245	59 g	1 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kabeljauw?

100 g Kabeljauw bevat 98 kcal, met 24 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kabeljauw?

50 g Kabeljauw bevat 49 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kabeljauw?

150 g Kabeljauw bevat 147 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kabeljauw?

200 g Kabeljauw bevat 196 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kabeljauw?

250 g Kabeljauw bevat 245 kcal, met 59 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1 g vet.

Bron: NEVO (Netherlands) 1613 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels