Weet wat er op je bord ligt
Kaas maispuffs of twists
Calorieën en voedingswaarden
geëxtrudeerd, op basis van maïs
567
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,5 g
Koolhydraten54 g
Vet37 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 567 kcal —
- Eiwit 5,5 g 11%
- Koolhydraten 54 g 20%
- Vet 37 g 47%
- Verzadigd vet 3,7 g 19%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 3,6 g —
- Natrium 928 mg 40%
- Cholesterol 7 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 13 µg 1%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 4,2 mg 28%
- Vitamine K 1,3 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavine (B2) 0,38 mg 29%
- Niacine (B3) 2,6 mg 16%
- Pantotheenzuur (B5) 0,98 mg 20%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folaat (B9) 80 µg 20%
- Vitamine B12 0,2 µg 8%
- Choline 11,6 mg 2%
Mineralen
- Calcium 53 mg 4%
- IJzer 1,7 mg 9%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 126 mg 10%
- Kalium 180 mg 4%
- Zink 0,37 mg 3%
- Koper 0,04 mg 5%
- Mangaan 0,06 mg 3%
- Seleen 8,1 µg 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 567 | 5,5 g | 54 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 284 | 2,7 g | 27 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 851 | 8,2 g | 81 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 1134 | 11 g | 108 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 1418 | 14 g | 134 g | 91 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kaasflips en -stengelsop basis van maïs, gebakken, vetarm432 kcal / 100 g
- Geëxtrudeerde maïssnack546 kcal / 100 g
- Gepofte zoute snackskaas smaak510 kcal / 100 g
- Kaasflips546 kcal / 100 g
- Geëxtrudeerde snack met kaassmaak487 kcal / 100 g
- Maissnack met uiensmaakgeëxtrudeerd, op basis van maïs, smaak499 kcal / 100 g
- Corn snack extruded assorted shapes cheese flavour salted521 kcal / 100 g
- Maïscrackermet kaassmaak446 kcal / 100 g
- Uien maissnackgeëxtrudeerd, op basis van maïs500 kcal / 100 g
- Mais hoorntjessnacks, op basis van maïs, geëxtrudeerd, naturel510 kcal / 100 g
Vragen over Kaas maispuffs of twists
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kaas maispuffs of twists?
100 g Kaas maispuffs of twists bevat 567 kcal, met 5,5 g eiwit, 54 g koolhydraten en 37 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kaas maispuffs of twists?
50 g Kaas maispuffs of twists bevat 284 kcal, met 2,7 g eiwit, 27 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kaas maispuffs of twists?
150 g Kaas maispuffs of twists bevat 851 kcal, met 8,2 g eiwit, 81 g koolhydraten en 55 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kaas maispuffs of twists?
200 g Kaas maispuffs of twists bevat 1134 kcal, met 11 g eiwit, 108 g koolhydraten en 73 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kaas maispuffs of twists?
250 g Kaas maispuffs of twists bevat 1418 kcal, met 14 g eiwit, 134 g koolhydraten en 91 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 4092 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
