Weet wat er op je bord ligt
Imitatie-mayonaisesaladezout
Calorieën en voedingswaarden
soja
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 232 kcal —
- Eiwit 0,3 g 1%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 19 g 25%
- Verzadigd vet 3,3 g 16%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 6 g —
- Natrium 497 mg 22%
- Cholesterol 24 mg 8%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 2 mg 13%
- Vitamine K 42,2 µg 35%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 14,6 mg 3%
Mineralen
- Calcium 0 mg 0%
- IJzer 0 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Kalium 10 mg 0%
- Zink 0,11 mg 1%
- Koper 0,01 mg 1%
- Seleen 1,6 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 0,3 g | 16 g | 19 g |
| 1 portie | 15 g | 35 | 0 g | 2,4 g | 2,9 g |
| 2 porties | 30 g | 70 | 0,1 g | 4,8 g | 5,8 g |
| ½ portie | 7,5 g | 17 | 0 g | 1,2 g | 1,4 g |
| 3 porties | 45 g | 104 | 0,1 g | 7,2 g | 8,6 g |
| 4 porties | 60 g | 139 | 0,2 g | 9,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 0,2 g | 8 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 0,5 g | 24 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 0,6 g | 32 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 0,8 g | 40 g | 48 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Mayonaise saladedressingsojaolie, zonder zout717 kcal / 100 g
- Mayonaisesalade-dressingsoja- en saffloerolie, met zout717 kcal / 100 g
- Mayonaisesaladedressingregulier250 kcal / 100 g
- Lichte mayonaisesaladezout238 kcal / 100 g
- Mayonaise-achtige salatedressingvetvrij84 kcal / 100 g
- Tofu-mayonaisesaladezoutmayonaise, gemaakt met tofu322 kcal / 100 g
- Vetvrije mayonaisesaladedressingmayonaise en mayonaise-achtige, vetvrij84 kcal / 100 g
- Caloriearme mayonaisesaladedressingmayonaise en mayonaise-achtige, caloriearm263 kcal / 100 g
- Lichte mayonaise-achtige saladedressing158 kcal / 100 g
- Reguliere mayonaisesalade-dressingregulier680 kcal / 100 g
Vragen over Imitatie-mayonaisesaladezout
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Imitatie-mayonaisesaladezout?
100 g Imitatie-mayonaisesaladezout bevat 232 kcal, met 0,3 g eiwit, 16 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (15 g) Imitatie-mayonaisesaladezout?
1 portie (15 g) Imitatie-mayonaisesaladezout bevat 35 kcal, met 0 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (30 g) Imitatie-mayonaisesaladezout?
2 porties (30 g) Imitatie-mayonaisesaladezout bevat 70 kcal, met 0,1 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (7,5 g) Imitatie-mayonaisesaladezout?
½ portie (7,5 g) Imitatie-mayonaisesaladezout bevat 17 kcal, met 0 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (45 g) Imitatie-mayonaisesaladezout?
3 porties (45 g) Imitatie-mayonaisesaladezout bevat 104 kcal, met 0,1 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 8,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (60 g) Imitatie-mayonaisesaladezout?
4 porties (60 g) Imitatie-mayonaisesaladezout bevat 139 kcal, met 0,2 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Imitatie-mayonaisesaladezout?
50 g Imitatie-mayonaisesaladezout bevat 116 kcal, met 0,2 g eiwit, 8 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Imitatie-mayonaisesaladezout?
150 g Imitatie-mayonaisesaladezout bevat 348 kcal, met 0,5 g eiwit, 24 g koolhydraten en 29 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171406 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
