Weet wat er op je bord ligt
IJscone
Calorieën en voedingswaarden
op basis van room
222
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,1 g
Koolhydraten25 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 222 kcal —
- Eiwit 4,1 g 8%
- Koolhydraten 25 g 9%
- Vet 12 g 15%
- Verzadigd vet 5,9 g 30%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 17 g —
- Natrium 44 mg 2%
- Cholesterol 27,2 mg 9%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 85 µg 9%
- Vitamine C 1,2 mg 1%
- Vitamine D 0,07 µg 0%
- Vitamine E 0,21 mg 1%
- Vitamine K 3,4 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Niacine (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folaat (B9) 3,6 µg 1%
- Vitamine B12 0,34 µg 14%
Mineralen
- Calcium 146 mg 11%
- IJzer 0,07 mg 0%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 0,53 mg 5%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0,01 mg 0%
- Seleen 3,1 µg 6%
- Jodium 17 µg 11%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 4,1 g | 25 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 2,1 g | 13 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 6,2 g | 37 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 8,2 g | 50 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 10 g | 62 g | 29 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- IJshoorntjemet chocolade omhuld, met noten, andere smaken dan chocolade354 kcal / 100 g
- IJsjestaartjecake- of wafeltype417 kcal / 100 g
- IJs
- Vruchtenijs in een hoorntjemet zuivel / zonder zuivel269 kcal / 100 g
- IJsje in een hoorntjemet wafel en chocolade, krone-is280 kcal / 100 g
- Roomijs192 kcal / 100 g
- Hoornijsnormale grootte290 kcal / 100 g
- Suikerijsjestaartjesgerold402 kcal / 100 g
- Sundae hoorntje254 kcal / 100 g
- IJsjegemengd, fruit, vanille, in een oubliehoorn182 kcal / 100 g
Vragen over IJscone
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g IJscone?
100 g IJscone bevat 222 kcal, met 4,1 g eiwit, 25 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g IJscone?
50 g IJscone bevat 111 kcal, met 2,1 g eiwit, 13 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g IJscone?
150 g IJscone bevat 333 kcal, met 6,2 g eiwit, 37 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g IJscone?
200 g IJscone bevat 444 kcal, met 8,2 g eiwit, 50 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g IJscone?
250 g IJscone bevat 555 kcal, met 10 g eiwit, 62 g koolhydraten en 29 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 665 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
