Weet wat er op je bord ligt
hete ingelegde peper
Calorieën en voedingswaarden
in blik
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 22 kcal —
- Eiwit 0,8 g 2%
- Koolhydraten 2 g 1%
- Vet 0,4 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 2,6 g 9%
- Suikers 1,6 g —
- Natrium 1430 mg 62%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 43 µg 5%
- Vitamine C 12,3 mg 14%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,9 mg 6%
- Vitamine K 21,9 µg 18%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,34 mg 2%
- Pantotheenzuur (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamine B6 0,11 mg 6%
- Folaat (B9) 13 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 8,9 mg 2%
Mineralen
- Calcium 61 mg 5%
- IJzer 0,32 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalium 113 mg 2%
- Zink 0,09 mg 1%
- Koper 0,05 mg 5%
- Mangaan 0,05 mg 2%
- Seleen 0,4 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,8 g | 2 g | 0,4 g |
| 1 portie | 34 g | 7 | 0,3 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 2 porties | 68 g | 15 | 0,5 g | 1,3 g | 0,3 g |
| ½ portie | 17 g | 4 | 0,1 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 3 porties | 102 g | 22 | 0,8 g | 2 g | 0,4 g |
| 4 porties | 136 g | 30 | 1,1 g | 2,7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,4 g | 1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,2 g | 2,9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,6 g | 3,9 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 2 g | 4,9 g | 1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Groene chilipeper in blikin blik21 kcal / 100 g
- Groene chilipeperin blik21 kcal / 100 g
- Rode of groene chilipeper in blikrood of groen, in blik, vaste bestanddelen en vloeistof21 kcal / 100 g
- Augurkin het zuur
- Rode hete chilipeperin blik, exclusief zaden, vaste stoffen en vloeistoffen21 kcal / 100 g
- Jalapeñopeperin blik, vaste bestanddelen en vloeistof27 kcal / 100 g
- Chilisausonrijp groen, in blik20 kcal / 100 g
- Chilipeper in olieuit blik, uitgelekt242 kcal / 100 g
- Zoete paprikaheel, uit blik30 kcal / 100 g
- Jalapeño peper in blik vaste bestanddelen en vloeistofin blik, vaste bestanddelen en vloeistof27 kcal / 100 g
Vragen over hete ingelegde peper
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g hete ingelegde peper?
100 g hete ingelegde peper bevat 22 kcal, met 0,8 g eiwit, 2 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (34 g) hete ingelegde peper?
1 portie (34 g) hete ingelegde peper bevat 7 kcal, met 0,3 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (68 g) hete ingelegde peper?
2 porties (68 g) hete ingelegde peper bevat 15 kcal, met 0,5 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (17 g) hete ingelegde peper?
½ portie (17 g) hete ingelegde peper bevat 4 kcal, met 0,1 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (102 g) hete ingelegde peper?
3 porties (102 g) hete ingelegde peper bevat 22 kcal, met 0,8 g eiwit, 2 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (136 g) hete ingelegde peper?
4 porties (136 g) hete ingelegde peper bevat 30 kcal, met 1,1 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g hete ingelegde peper?
50 g hete ingelegde peper bevat 11 kcal, met 0,4 g eiwit, 1 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g hete ingelegde peper?
150 g hete ingelegde peper bevat 33 kcal, met 1,2 g eiwit, 2,9 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 169766 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
