Weet wat er op je bord ligt
jalapeño peper, in blik, vaste bestanddelen en vloeistof
Calorieën en voedingswaarden
in blik, vaste bestanddelen en vloeistof
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 27 kcal —
- Eiwit 0,9 g 2%
- Koolhydraten 2,7 g 1%
- Vet 0,9 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 2 g 7%
- Suikers 2,1 g —
- Natrium 1671 mg 73%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 85 µg 9%
- Vitamine C 10 mg 11%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,69 mg 5%
- Vitamine K 12,9 µg 11%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotheenzuur (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamine B6 0,19 mg 11%
- Folaat (B9) 14 µg 4%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 23 mg 2%
- IJzer 1,9 mg 10%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalium 193 mg 4%
- Zink 0,34 mg 3%
- Koper 0,15 mg 16%
- Mangaan 0,11 mg 5%
- Seleen 0,4 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0,9 g | 2,7 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,5 g | 1,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1,4 g | 4,1 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 1,8 g | 5,5 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 2,3 g | 6,8 g | 2,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rode of groene chilipeper in blikrood of groen, in blik, vaste bestanddelen en vloeistof21 kcal / 100 g
- Ingelegde hete peper in blikin blik22 kcal / 100 g
- Groene hete chilipeperin blik, peulen, exclusief zaden, vaste stoffen en vloeistoffen21 kcal / 100 g
- Groene chilipeper in blikin blik21 kcal / 100 g
- Rode hete chilipeperin blik, exclusief zaden, vaste stoffen en vloeistoffen21 kcal / 100 g
- Hete ingelegde peperin blik22 kcal / 100 g
- Maïs met rode of groene paprikain blik, vaste stoffen en vloeistof75 kcal / 100 g
- Maïs met rode en groene paprikain blik, vaste stoffen en vloeistof75 kcal / 100 g
- Blterwten en uien in blikvast en vloeibaar51 kcal / 100 g
- Gemengde groentenin blik, vaste stof en vloeistof36 kcal / 100 g
Vragen over jalapeño peper, in blik, vaste bestanddelen en vloeistof
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g jalapeño peper, in blik, vaste bestanddelen en vloeistof?
100 g jalapeño peper, in blik, vaste bestanddelen en vloeistof bevat 27 kcal, met 0,9 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g jalapeño peper, in blik, vaste bestanddelen en vloeistof?
50 g jalapeño peper, in blik, vaste bestanddelen en vloeistof bevat 14 kcal, met 0,5 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g jalapeño peper, in blik, vaste bestanddelen en vloeistof?
150 g jalapeño peper, in blik, vaste bestanddelen en vloeistof bevat 41 kcal, met 1,4 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g jalapeño peper, in blik, vaste bestanddelen en vloeistof?
200 g jalapeño peper, in blik, vaste bestanddelen en vloeistof bevat 54 kcal, met 1,8 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g jalapeño peper, in blik, vaste bestanddelen en vloeistof?
250 g jalapeño peper, in blik, vaste bestanddelen en vloeistof bevat 68 kcal, met 2,3 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 2477 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
