Weet wat er op je bord ligt
rode hete chilipeper
Calorieën en voedingswaarden
in blik, exclusief zaden, vaste stoffen en vloeistoffen
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 21 kcal —
- Eiwit 0,9 g 2%
- Koolhydraten 3,8 g 1%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,3 g 5%
- Suikers 3,3 g —
- Natrium 1173 mg 51%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 595 µg 66%
- Vitamine C 68 mg 76%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,69 mg 5%
- Vitamine K 8,7 µg 7%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,8 mg 5%
- Pantotheenzuur (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Folaat (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 6,8 mg 1%
Mineralen
- Calcium 7 mg 1%
- IJzer 0,5 mg 3%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 17 mg 1%
- Kalium 187 mg 4%
- Zink 0,17 mg 2%
- Koper 0,1 mg 11%
- Mangaan 0,14 mg 6%
- Seleen 0,3 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0,9 g | 3,8 g | 0,1 g |
| 1 portie | 73 g | 15 | 0,7 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 2 porties | 146 g | 31 | 1,3 g | 5,5 g | 0,1 g |
| ½ portie | 36,5 g | 8 | 0,3 g | 1,4 g | 0 g |
| 3 porties | 219 g | 46 | 2 g | 8,3 g | 0,2 g |
| 4 porties | 292 g | 61 | 2,6 g | 11 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,5 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1,4 g | 5,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1,8 g | 7,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2,3 g | 9,5 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rode of groene chilipeper in blikrood of groen, in blik, vaste bestanddelen en vloeistof21 kcal / 100 g
- Groene hete chilipeperrauw40 kcal / 100 g
- Ingelegde hete peper in blikin blik22 kcal / 100 g
- Rode paprikain blik, vaste stoffen en vloeistoffen18 kcal / 100 g
- Hete ingelegde peperin blik22 kcal / 100 g
- Spaanse peperrood of groen, rauw40 kcal / 100 g
- Chilisausonrijp groen, in blik20 kcal / 100 g
- Paprikain blok, geheel
- Jalapeño peper in blik vaste bestanddelen en vloeistofin blik, vaste bestanddelen en vloeistof27 kcal / 100 g
- Groene chilipeper in blikin blik21 kcal / 100 g
Vragen over rode hete chilipeper
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g rode hete chilipeper?
100 g rode hete chilipeper bevat 21 kcal, met 0,9 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (73 g) rode hete chilipeper?
1 portie (73 g) rode hete chilipeper bevat 15 kcal, met 0,7 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (146 g) rode hete chilipeper?
2 porties (146 g) rode hete chilipeper bevat 31 kcal, met 1,3 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (36,5 g) rode hete chilipeper?
½ portie (36,5 g) rode hete chilipeper bevat 8 kcal, met 0,3 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (219 g) rode hete chilipeper?
3 porties (219 g) rode hete chilipeper bevat 46 kcal, met 2 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (292 g) rode hete chilipeper?
4 porties (292 g) rode hete chilipeper bevat 61 kcal, met 2,6 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g rode hete chilipeper?
50 g rode hete chilipeper bevat 11 kcal, met 0,5 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g rode hete chilipeper?
150 g rode hete chilipeper bevat 32 kcal, met 1,4 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 170107 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
