Weet wat er op je bord ligt

Hertenbiefstuk

Calorieën en voedingswaarden

rauw, met afasbare vet

104

calorieënkcal per 100 g

Eiwit22 g

Koolhydraten0 g

Vet1,6 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	104	22 g	1,6 g
50 g	50 g	52	11 g	0,8 g
150 g	150 g	156	33 g	2,4 g
200 g	200 g	208	44 g	3,2 g
250 g	250 g	260	56 g	4 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Hertenbiefstuk?

100 g Hertenbiefstuk bevat 104 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Hertenbiefstuk?

50 g Hertenbiefstuk bevat 52 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Hertenbiefstuk?

150 g Hertenbiefstuk bevat 156 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Hertenbiefstuk?

200 g Hertenbiefstuk bevat 208 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Hertenbiefstuk?

250 g Hertenbiefstuk bevat 260 kcal, met 56 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4 g vet.

Bron: BEDCA (Spain) 962 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels