Weet wat er op je bord ligt
Grape, white, flesh & skin, raw
Calorieën en voedingswaarden
71
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,6 g
Koolhydraten16 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 71 kcal —
- Eiwit 0,6 g 1%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 16 g —
- Natrium 2 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 15 µg 2%
- Vitamine C 4 mg 4%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,32 mg 2%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folaat (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 12 mg 1%
- IJzer 0,3 mg 2%
- Fosfor 22 mg 2%
- Kalium 250 mg 5%
- Zink 0,1 mg 1%
- Seleen 0,17 µg 0%
- Jodium 0,49 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0,6 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,3 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 0,9 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 1,3 g | 32 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 1,6 g | 40 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Grape black flesh68 kcal / 100 g
- Grape red or green seedless european type67 kcal / 100 g
- Grapefruit flesh25 kcal / 100 g
- Witte druifrauw72 kcal / 100 g
- Grapefruit39 kcal / 100 g
- Pear flesh & skin51 kcal / 100 g
- Cherry flesh & skin65 kcal / 100 g
- Watermelon flesh37 kcal / 100 g
- Pear green to yellow skin flesh & skin39 kcal / 100 g
- Lemon flesh19 kcal / 100 g
Vragen over Grape, white, flesh & skin, raw
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Grape, white, flesh & skin, raw?
100 g Grape, white, flesh & skin, raw bevat 71 kcal, met 0,6 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Grape, white, flesh & skin, raw?
50 g Grape, white, flesh & skin, raw bevat 36 kcal, met 0,3 g eiwit, 8,1 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Grape, white, flesh & skin, raw?
150 g Grape, white, flesh & skin, raw bevat 107 kcal, met 0,9 g eiwit, 24 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Grape, white, flesh & skin, raw?
200 g Grape, white, flesh & skin, raw bevat 142 kcal, met 1,3 g eiwit, 32 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Grape, white, flesh & skin, raw?
250 g Grape, white, flesh & skin, raw bevat 178 kcal, met 1,6 g eiwit, 40 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) L83 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
