Weet wat er op je bord ligt

Gewone croissant

Calorieën en voedingswaarden

voorverpakt

398
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7 g
Koolhydraten47 g
Vet19 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 398 kcal —
  • Eiwit 7 g 14%
  • Koolhydraten 47 g 17%
  • Vet 19 g 24%
  • Verzadigd vet 9,3 g 47%
  • Vezels 4,1 g 15%
  • Suikers 8,3 g —
  • Natrium 465 mg 20%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 29,6 µg 3%
  • Vitamine K 2,5 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,22 mg 18%
  • Niacine (B3) 0,24 mg 2%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,23 mg 5%
  • Folaat (B9) 5,2 µg 1%

Mineralen

  • Calcium 58 mg 4%
  • IJzer 0,79 mg 4%
  • Magnesium 18,3 mg 4%
  • Fosfor 87,1 mg 7%
  • Kalium 131 mg 3%
  • Zink 0,62 mg 6%
  • Koper 0,1 mg 11%
  • Mangaan 0,41 mg 18%
  • Seleen 4 µg 7%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3987 g47 g19 g
50 g50 g1993,5 g23 g9,6 g
150 g150 g59710 g70 g29 g
200 g200 g79614 g93 g38 g
250 g250 g99517 g117 g48 g

Vragen over Gewone croissant

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gewone croissant?

100 g Gewone croissant bevat 398 kcal, met 7 g eiwit, 47 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gewone croissant?

50 g Gewone croissant bevat 199 kcal, met 3,5 g eiwit, 23 g koolhydraten en 9,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gewone croissant?

150 g Gewone croissant bevat 597 kcal, met 10 g eiwit, 70 g koolhydraten en 29 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gewone croissant?

200 g Gewone croissant bevat 796 kcal, met 14 g eiwit, 93 g koolhydraten en 38 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gewone croissant?

250 g Gewone croissant bevat 995 kcal, met 17 g eiwit, 117 g koolhydraten en 48 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 7616 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels