Weet wat er op je bord ligt
Gepaneerde gebakken kip
Calorieën en voedingswaarden
heel, zonder vel, gepaneerd (met ei en paneermeel), gebakken (in sojaolie), ongezouten
285
calorieënkcal per 100 g
Eiwit21 g
Koolhydraten6 g
Vet19 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 285 kcal —
- Eiwit 21 g 43%
- Koolhydraten 6 g 2%
- Vet 19 g 25%
- Vezels 0,4 g 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 21 g | 6 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 11 g | 3 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 32 g | 9 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 43 g | 12 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 54 g | 15 g | 49 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gepaneerde kipfilet(tarwebloem, ei en paneermeel), rauw, ongezouten220 kcal / 100 g
- Gepaneerde en gefrituurde kippenvleugelmet vel, ei en paneermeel, met sojaolie, ongezouten395 kcal / 100 g
- Gebakken kipheel, zonder vel, met sojaolie, zonder zout238 kcal / 100 g
- Kalkoenfiletzonder vel, gepaneerd (ei en paneermeel), gebakken (met sojaolie), ongezouten221 kcal / 100 g
- Kippenvleeszonder vel, diepgevroren, zonder vet gebakken (in de pan)156 kcal / 100 g
- Kipfiletzonder vel, gebakken (met sojaolie), met zout187 kcal / 100 g
- Gebakken kip met huidbraadkippen of frituurkippen, vlees en huid, gekookt, gefrituurd, in beslag289 kcal / 100 g
- Kippenvleugelmet vel, gefrituurd, met sojaolie, met zout286 kcal / 100 g
- Kipkiem en -huidbraadkip, met bloem bestrooid, gefrituurd269 kcal / 100 g
- Kipworstgepaneerd, paneermeel, ei en geraffineerd tarwemeel, gefrituurd, met sojaolie, met zout355 kcal / 100 g
Vragen over Gepaneerde gebakken kip
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gepaneerde gebakken kip?
100 g Gepaneerde gebakken kip bevat 285 kcal, met 21 g eiwit, 6 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gepaneerde gebakken kip?
50 g Gepaneerde gebakken kip bevat 143 kcal, met 11 g eiwit, 3 g koolhydraten en 9,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gepaneerde gebakken kip?
150 g Gepaneerde gebakken kip bevat 428 kcal, met 32 g eiwit, 9 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gepaneerde gebakken kip?
200 g Gepaneerde gebakken kip bevat 570 kcal, met 43 g eiwit, 12 g koolhydraten en 39 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gepaneerde gebakken kip?
250 g Gepaneerde gebakken kip bevat 713 kcal, met 54 g eiwit, 15 g koolhydraten en 49 g vet.
Bron: tbca BRC0717F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
