Weet wat er op je bord ligt
Gebakken of gewokte groenten
Calorieën en voedingswaarden
gekruid, aziatische stijl, ingevroren, rauw
74
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,8 g
Koolhydraten4 g
Vet5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 74 kcal —
- Eiwit 1,8 g 4%
- Koolhydraten 4 g 1%
- Vet 5 g 6%
- Verzadigd vet 0,5 g 3%
- Vezels 2,8 g 10%
- Suikers 3,3 g —
- Natrium 73 mg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 1,8 g | 4 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,9 g | 2 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 2,6 g | 6 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 147 | 3,5 g | 8 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 184 | 4,4 g | 10 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Roerbakgroenten zonder champignonsgekruid, bevroren, rauw50 kcal / 100 g
- Groenten met champignonsgebakken of geroerbakt, gekruid, boerenstijl, diepgevroren32 kcal / 100 g
- Oosterse roerbakgroentegekookt22 kcal / 100 g
- Aziatische groentemixdiepgevroren, zonder vet gebakken in de pan42 kcal / 100 g
- Roerbakgroenteoosters, rauw29 kcal / 100 g
- Groentemix roerbakgebakken in koolzaadolie64 kcal / 100 g
- Aziatische roerbakgroentemixgewokt, met koolzaadolie49 kcal / 100 g
- Gemengde groentenwokstijl, ingevroren, gebakken in koolzaadolie64 kcal / 100 g
- Groentewokmixgebakken in zonnebloemolie64 kcal / 100 g
- Groentemix voor roerbakgebakken in maïsolie64 kcal / 100 g
Vragen over Gebakken of gewokte groenten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gebakken of gewokte groenten?
100 g Gebakken of gewokte groenten bevat 74 kcal, met 1,8 g eiwit, 4 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gebakken of gewokte groenten?
50 g Gebakken of gewokte groenten bevat 37 kcal, met 0,9 g eiwit, 2 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gebakken of gewokte groenten?
150 g Gebakken of gewokte groenten bevat 110 kcal, met 2,6 g eiwit, 6 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gebakken of gewokte groenten?
200 g Gebakken of gewokte groenten bevat 147 kcal, met 3,5 g eiwit, 8 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gebakken of gewokte groenten?
250 g Gebakken of gewokte groenten bevat 184 kcal, met 4,4 g eiwit, 10 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 20273 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
