Weet wat er op je bord ligt
Gebakken of gewokte groenten
Calorieën en voedingswaarden
gekruid, mediterrane stijl, ingevroren, rauw
48
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,6 g
Koolhydraten4,3 g
Vet1,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 48 kcal —
- Eiwit 1,6 g 3%
- Koolhydraten 4,3 g 2%
- Vet 1,8 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 4,1 g 15%
- Suikers 2,7 g —
- Natrium 167 mg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,6 g | 4,3 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,8 g | 2,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,4 g | 6,5 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3,2 g | 8,7 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 4 g | 11 g | 4,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Groenten met champignonsgebakken of geroerbakt, gekruid, boerenstijl, diepgevroren32 kcal / 100 g
- Roerbakgroenten zonder champignonsgekruid, bevroren, rauw50 kcal / 100 g
- Oosterse roerbakgroentegekookt22 kcal / 100 g
- Roerbakgroenteoosters, rauw29 kcal / 100 g
- Gemengde groentenwokstijl, ingevroren, gebakken in koolzaadolie64 kcal / 100 g
- Groentewokmixgebakken in zonnebloemolie64 kcal / 100 g
- Aziatische groentemixdiepgevroren, zonder vet gebakken in de pan42 kcal / 100 g
- Groentemix roerbakgebakken in koolzaadolie64 kcal / 100 g
- RoerbakgroentenItaliaanse, gekookt27 kcal / 100 g
- Groentemix voor roerbakgebakken in maïsolie64 kcal / 100 g
Vragen over Gebakken of gewokte groenten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gebakken of gewokte groenten?
100 g Gebakken of gewokte groenten bevat 48 kcal, met 1,6 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gebakken of gewokte groenten?
50 g Gebakken of gewokte groenten bevat 24 kcal, met 0,8 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gebakken of gewokte groenten?
150 g Gebakken of gewokte groenten bevat 72 kcal, met 2,4 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gebakken of gewokte groenten?
200 g Gebakken of gewokte groenten bevat 96 kcal, met 3,2 g eiwit, 8,7 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gebakken of gewokte groenten?
250 g Gebakken of gewokte groenten bevat 120 kcal, met 4 g eiwit, 11 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 20274 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
