Weet wat er op je bord ligt

Garnaal

Calorieën en voedingswaarden

uit blik met pekel

calorieënkcal per 100 g

Eiwit16 g

Koolhydraten1 g

Vet0,8 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	77	16 g	1 g	0,8 g
50 g	50 g	39	8,1 g	0,5 g	0,4 g
150 g	150 g	116	24 g	1,5 g	1,2 g
200 g	200 g	154	32 g	2 g	1,6 g
250 g	250 g	193	41 g	2,5 g	2 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Garnaal?

100 g Garnaal bevat 77 kcal, met 16 g eiwit, 1 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Garnaal?

50 g Garnaal bevat 39 kcal, met 8,1 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Garnaal?

150 g Garnaal bevat 116 kcal, met 24 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 1,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Garnaal?

200 g Garnaal bevat 154 kcal, met 32 g eiwit, 2 g koolhydraten en 1,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Garnaal?

250 g Garnaal bevat 193 kcal, met 41 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 2 g vet.

Bron: slv 1399 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels