Weet wat er op je bord ligt
Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 200 kcal —
- Eiwit 17 g 35%
- Koolhydraten 1,7 g 1%
- Vet 14 g 17%
- Verzadigd vet 3,7 g 19%
- Vezels 0,7 g 3%
- Suikers 1,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 17 g | 1,7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 8,7 g | 0,9 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 26 g | 2,6 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 35 g | 3,4 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 43 g | 4,3 g | 34 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Frango perna com costa e pele estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Frango peito e asa com pele estufados com margarina201 kcal / 100 g
- Peru perna com pele estufada com margarina170 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com margarina198 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com margarina193 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele estufado com margarina163 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
- Pato sem pele estufado com margarina232 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com azeite e margarina201 kcal / 100 g
Vragen over Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina?
100 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina bevat 200 kcal, met 17 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina?
50 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina bevat 100 kcal, met 8,7 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina?
150 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina bevat 300 kcal, met 26 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina?
200 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina bevat 400 kcal, met 35 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina?
250 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina bevat 500 kcal, met 43 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 34 g vet.
Bron: portfir 258 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
