Weet wat er op je bord ligt
Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho
Calorieën en voedingswaarden
215
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten0 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 215 kcal —
- Eiwit 27 g 54%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 12 g 15%
- Verzadigd vet 2,8 g 14%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 27 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 14 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 40 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 54 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 67 g | 0 g | 30 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
100 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho bevat 215 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
50 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho bevat 108 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
150 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho bevat 323 kcal, met 40 g eiwit, 0 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
200 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho bevat 430 kcal, met 54 g eiwit, 0 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
250 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho bevat 538 kcal, met 67 g eiwit, 0 g koolhydraten en 30 g vet.
Bron: portfir 259 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
