Weet wat er op je bord ligt
Forel
Calorieën en voedingswaarden
90
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten0 g
Vet3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 90 kcal —
- Eiwit 16 g 31%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3 g 4%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 16 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 7,9 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 24 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 31 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 39 g | 0 g | 7,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Forel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Forel?
100 g Forel bevat 90 kcal, met 16 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Forel?
50 g Forel bevat 45 kcal, met 7,9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Forel?
150 g Forel bevat 135 kcal, met 24 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Forel?
200 g Forel bevat 180 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Forel?
250 g Forel bevat 225 kcal, met 39 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Bron: BEDCA (Spain) 2636 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
