Weet wat er op je bord ligt
Endívia crua
Calorieën en voedingswaarden
19
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,8 g
Koolhydraten1,2 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 19 kcal —
- Eiwit 1,8 g 4%
- Koolhydraten 1,2 g 0%
- Vet 0,4 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 1,8 g 6%
- Suikers 1,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1,8 g | 1,2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,9 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2,7 g | 1,8 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 3,6 g | 2,4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 4,5 g | 3 g | 1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Endívia crua
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Endívia crua?
100 g Endívia crua bevat 19 kcal, met 1,8 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Endívia crua?
50 g Endívia crua bevat 10 kcal, met 0,9 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Endívia crua?
150 g Endívia crua bevat 29 kcal, met 2,7 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Endívia crua?
200 g Endívia crua bevat 38 kcal, met 3,6 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Endívia crua?
250 g Endívia crua bevat 48 kcal, met 4,5 g eiwit, 3 g koolhydraten en 1 g vet.
Bron: portfir 1900000025 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
