Weet wat er op je bord ligt

Eiercrème

Calorieën en voedingswaarden

klein potje chocolade- of vanillecrème, gekoeld

162
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,3 g
Koolhydraten18 g
Vet8,1 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 162 kcal —
  • Eiwit 4,3 g 9%
  • Koolhydraten 18 g 6%
  • Vet 8,1 g 10%
  • Verzadigd vet 4,8 g 24%
  • Vezels 0,9 g 3%
  • Suikers 13 g —
  • Natrium 55 mg 2%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 85,9 µg 10%
  • Vitamine K 0,81 µg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,49 mg 10%

Mineralen

  • Calcium 94,2 mg 7%
  • IJzer 1,1 mg 6%
  • Magnesium 17,8 mg 4%
  • Fosfor 97,6 mg 8%
  • Kalium 191 mg 4%
  • Zink 0,55 mg 5%
  • Koper 0,07 mg 8%
  • Mangaan 0,08 mg 4%
  • Seleen 5,1 µg 9%
  • Jodium 25,1 µg 17%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1624,3 g18 g8,1 g
50 g50 g812,2 g8,8 g4,1 g
150 g150 g2436,5 g26 g12 g
200 g200 g3248,7 g35 g16 g
250 g250 g40511 g44 g20 g

Vragen over Eiercrème

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Eiercrème?

100 g Eiercrème bevat 162 kcal, met 4,3 g eiwit, 18 g koolhydraten en 8,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Eiercrème?

50 g Eiercrème bevat 81 kcal, met 2,2 g eiwit, 8,8 g koolhydraten en 4,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Eiercrème?

150 g Eiercrème bevat 243 kcal, met 6,5 g eiwit, 26 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Eiercrème?

200 g Eiercrème bevat 324 kcal, met 8,7 g eiwit, 35 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Eiercrème?

250 g Eiercrème bevat 405 kcal, met 11 g eiwit, 44 g koolhydraten en 20 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 39211 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels