Weet wat er op je bord ligt

chocoladepuddingdessert

Calorieën en voedingswaarden

gekoeld

121
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,5 g
Koolhydraten18 g
Vet3,6 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 121 kcal —
  • Eiwit 3,5 g 7%
  • Koolhydraten 18 g 7%
  • Vet 3,6 g 5%
  • Verzadigd vet 2,3 g 11%
  • Vezels 1,5 g 5%
  • Suikers 15 g —
  • Natrium 64 mg 3%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 9,3 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,42 mg 8%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%

Mineralen

  • Calcium 113 mg 9%
  • IJzer 1,8 mg 10%
  • Magnesium 25,4 mg 6%
  • Fosfor 98,5 mg 8%
  • Kalium 266 mg 6%
  • Zink 0,53 mg 5%
  • Koper 0,13 mg 14%
  • Mangaan 0,15 mg 7%
  • Seleen 2,8 µg 5%
  • Jodium 21,2 µg 14%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1213,5 g18 g3,6 g
50 g50 g611,7 g9 g1,8 g
150 g150 g1825,2 g27 g5,3 g
200 g200 g2426,9 g36 g7,1 g
250 g250 g3038,7 g45 g8,9 g

Vragen over chocoladepuddingdessert

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g chocoladepuddingdessert?

100 g chocoladepuddingdessert bevat 121 kcal, met 3,5 g eiwit, 18 g koolhydraten en 3,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g chocoladepuddingdessert?

50 g chocoladepuddingdessert bevat 61 kcal, met 1,7 g eiwit, 9 g koolhydraten en 1,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g chocoladepuddingdessert?

150 g chocoladepuddingdessert bevat 182 kcal, met 5,2 g eiwit, 27 g koolhydraten en 5,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g chocoladepuddingdessert?

200 g chocoladepuddingdessert bevat 242 kcal, met 6,9 g eiwit, 36 g koolhydraten en 7,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g chocoladepuddingdessert?

250 g chocoladepuddingdessert bevat 303 kcal, met 8,7 g eiwit, 45 g koolhydraten en 8,9 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 39200 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels