Weet wat er op je bord ligt
Chocolademousse
Calorieën en voedingswaarden
plantaardig, gekoeld
262
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,7 g
Koolhydraten24 g
Vet14 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 262 kcal —
- Eiwit 6,7 g 13%
- Koolhydraten 24 g 9%
- Vet 14 g 18%
- Verzadigd vet 9 g 45%
- Vezels 5,1 g 18%
- Suikers 23 g —
- Natrium 143 mg 6%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine D 0,82 µg 4%
- Vitamine K 2,7 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 5,2 mg 33%
- Pantotheenzuur (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folaat (B9) 15,6 µg 4%
Mineralen
- Calcium 34 mg 3%
- IJzer 6 mg 33%
- Magnesium 81 mg 19%
- Fosfor 150 mg 12%
- Kalium 370 mg 8%
- Zink 1,2 mg 11%
- Koper 0,64 mg 71%
- Mangaan 0,71 mg 31%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 6,7 g | 24 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 3,3 g | 12 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 10 g | 37 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 13 g | 49 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 17 g | 61 g | 35 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Chocolade- of koffiemousseop ganacheroom, gekoeld360 kcal / 100 g
- Kastanienmoussegekoeld207 kcal / 100 g
- Chocoladepuddingdessertgekoeld121 kcal / 100 g
- Chocoladecakemet romig chocoladehart, gekoeld373 kcal / 100 g
- Mousse met slagroomchocolade, koffie, karamel of vanille, gekoeld177 kcal / 100 g
- Vruchtenmoussemet hüttenkäse, 0% vet, met suiker(s) en zoetstof(fen), verrijkt met calcium, gekoeld52 kcal / 100 g
- Chocoladepuddingkant-en-klaar142 kcal / 100 g
- Mousse chocolade- huishoudelijk bereid338 kcal / 100 g
- Chocolademoussetaartmet chocoladeschaafsel397 kcal / 100 g
Vragen over Chocolademousse
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chocolademousse?
100 g Chocolademousse bevat 262 kcal, met 6,7 g eiwit, 24 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chocolademousse?
50 g Chocolademousse bevat 131 kcal, met 3,3 g eiwit, 12 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chocolademousse?
150 g Chocolademousse bevat 393 kcal, met 10 g eiwit, 37 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chocolademousse?
200 g Chocolademousse bevat 524 kcal, met 13 g eiwit, 49 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chocolademousse?
250 g Chocolademousse bevat 655 kcal, met 17 g eiwit, 61 g koolhydraten en 35 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 39248 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
