Weet wat er op je bord ligt
Eendenlever
Calorieën en voedingswaarden
rauw
600
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,9 g
Koolhydraten1,4 g
Vet63 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 600 kcal —
- Eiwit 5,9 g 12%
- Koolhydraten 1,4 g 1%
- Vet 63 g 81%
- Verzadigd vet 28 g 141%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 1,1 g —
- Natrium 385 mg 17%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHMineralen
- Calcium 10 mg 1%
- IJzer 6,4 mg 36%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 600 | 5,9 g | 1,4 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 300 | 3 g | 0,7 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 900 | 8,9 g | 2,1 g | 95 g |
| 200 g | 200 g | 1200 | 12 g | 2,8 g | 127 g |
| 250 g | 250 g | 1500 | 15 g | 3,5 g | 159 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Hele eendenlevergekookt526 kcal / 100 g
- Ganzenleverrauw133 kcal / 100 g
- Tamme gans leverrauw133 kcal / 100 g
- Eendenfoie gras in blokgemiddeld, blok, eend, foie gras488 kcal / 100 g
- Eendenvleesrauw127 kcal / 100 g
- Foie gras442 kcal / 100 g
- Eendenfoie-grasblok 50% stukjes50% stukjes488 kcal / 100 g
- Kippenleverrauw134 kcal / 100 g
- Eendeneirauw181 kcal / 100 g
- Eendenborstfiletrauw337 kcal / 100 g
Vragen over Eendenlever
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Eendenlever?
100 g Eendenlever bevat 600 kcal, met 5,9 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 63 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Eendenlever?
50 g Eendenlever bevat 300 kcal, met 3 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Eendenlever?
150 g Eendenlever bevat 900 kcal, met 8,9 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 95 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Eendenlever?
200 g Eendenlever bevat 1200 kcal, met 12 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 127 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Eendenlever?
250 g Eendenlever bevat 1500 kcal, met 15 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 159 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 8328 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
