Weet wat er op je bord ligt
Danonino-kwark
Calorieën en voedingswaarden
met smaak, 2,9% vet, 1,25 μg vitamine D
111
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,5 g
Koolhydraten14 g
Vet2,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 111 kcal —
- Eiwit 6,5 g 13%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 2,9 g 4%
- Verzadigd vet 2 g 10%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 13 g —
- Natrium 63,7 mg 3%
- Cholesterol 10,9 mg 4%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 28,1 µg 3%
- Vitamine C 1,8 mg 2%
- Vitamine D 1,3 µg 6%
- Vitamine E 0,1 mg 1%
- Vitamine K 0,37 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 13%
- Niacine (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 11,7 µg 3%
- Vitamine B12 0,42 µg 18%
Mineralen
- Calcium 180 mg 14%
- IJzer 0,08 mg 0%
- Magnesium 10,5 mg 3%
- Fosfor 131 mg 10%
- Kalium 142 mg 3%
- Zink 0,41 mg 4%
- Koper 0,02 mg 3%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 3 µg 5%
- Jodium 12,9 µg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 6,5 g | 14 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,2 g | 6,8 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 9,7 g | 21 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 13 g | 27 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 16 g | 34 g | 7,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Danio-kwarkmet smaak, 3% vet112 kcal / 100 g
- Vruchtenkwark2,9% vet112 kcal / 100 g
- Kwark-Danoontjemet fruit96 kcal / 100 g
- Kwarkyoghurttype verse kaas, fruitsmaak, miniformaat, met toegevoegd vitamine D87 kcal / 100 g
- Kwark met smaakvetvrij, kunstmatig gezoet61 kcal / 100 g
- Natuurlijke kwark0% vet, verrijkt met vitamine d50 kcal / 100 g
- Mager kwark2-3% vet, verrijkt met vitamine D76 kcal / 100 g
- Gearomatiseerde zure melk2% vet, 1 µg vitamine D42 kcal / 100 g
- Danonino Dino drinkable yoghurt1.6% fat, 0.9 ug vitamin d74 kcal / 100 g
- Roomkwark10% vet135 kcal / 100 g
Vragen over Danonino-kwark
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Danonino-kwark?
100 g Danonino-kwark bevat 111 kcal, met 6,5 g eiwit, 14 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Danonino-kwark?
50 g Danonino-kwark bevat 56 kcal, met 3,2 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Danonino-kwark?
150 g Danonino-kwark bevat 167 kcal, met 9,7 g eiwit, 21 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Danonino-kwark?
200 g Danonino-kwark bevat 222 kcal, met 13 g eiwit, 27 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Danonino-kwark?
250 g Danonino-kwark bevat 278 kcal, met 16 g eiwit, 34 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 33147 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
