Weet wat er op je bord ligt
Gearomatiseerde zure melk
Calorieën en voedingswaarden
2% vet, 1 µg vitamine D
42
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,8 g
Koolhydraten2,4 g
Vet2,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 42 kcal —
- Eiwit 2,8 g 6%
- Koolhydraten 2,4 g 1%
- Vet 2,4 g 3%
- Verzadigd vet 1,6 g 8%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 2,4 g —
- Natrium 48,1 mg 2%
- Cholesterol 8,4 mg 3%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 16,8 µg 2%
- Vitamine C 1,2 mg 1%
- Vitamine D 1 µg 5%
- Vitamine E 0,07 mg 0%
- Vitamine K 8,1 µg 7%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 5,7 µg 1%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
Mineralen
- Calcium 122 mg 9%
- IJzer 0,07 mg 0%
- Magnesium 11,9 mg 3%
- Fosfor 94,6 mg 8%
- Kalium 175 mg 4%
- Zink 0,43 mg 4%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Seleen 2,6 µg 5%
- Jodium 16,1 µg 11%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 2,8 g | 2,4 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,4 g | 1,2 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 4,2 g | 3,6 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 5,6 g | 4,8 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 7 g | 6 g | 5,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Karnemelk2% vet49 kcal / 100 g
- Zure melkvetvrij, lactosearm, 1 µg vitamine D29 kcal / 100 g
- Naturele karnemelk1% vet, lactosevrij41 kcal / 100 g
- Karnemelk met jam1% vet, lactosevrij, deels kunstmatig gezoet51 kcal / 100 g
- Vanille-karnemelk0,4% vet, lactosearm, 0,9 µg vitamine D, probiotica, actief43 kcal / 100 g
- Vruchtenkwark2,9% vet112 kcal / 100 g
- Vruchtenyoghurtmet toegevoegd fruit, verlaagd vetgehalte (2%), met toegevoegd calcium en vitamine D87 kcal / 100 g
- Gefermenteerde melkdrankgedaan, met suikers, verrijkt met vitamine D73 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 0.5 ug vitamin d80 kcal / 100 g
- Vruchten- of smaakyoghurtverrijkt, niet-gespecificeerde smaak197 kcal / 100 g
Vragen over Gearomatiseerde zure melk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gearomatiseerde zure melk?
100 g Gearomatiseerde zure melk bevat 42 kcal, met 2,8 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gearomatiseerde zure melk?
50 g Gearomatiseerde zure melk bevat 21 kcal, met 1,4 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gearomatiseerde zure melk?
150 g Gearomatiseerde zure melk bevat 63 kcal, met 4,2 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gearomatiseerde zure melk?
200 g Gearomatiseerde zure melk bevat 84 kcal, met 5,6 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gearomatiseerde zure melk?
250 g Gearomatiseerde zure melk bevat 105 kcal, met 7 g eiwit, 6 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 32189 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
