Weet wat er op je bord ligt
Crumpet, white, toasted
Calorieën en voedingswaarden
178
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,6 g
Koolhydraten34 g
Vet1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 178 kcal —
- Eiwit 6,6 g 13%
- Koolhydraten 34 g 12%
- Vet 1 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 2,5 g 9%
- Suikers 1,6 g —
- Natrium 817 mg 36%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,09 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 76 mg 6%
- IJzer 0,65 mg 4%
- Fosfor 290 mg 23%
- Kalium 144 mg 3%
- Zink 0,46 mg 4%
- Seleen 6,5 µg 12%
- Jodium 0 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 6,6 g | 34 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 3,3 g | 17 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 9,8 g | 51 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 13 g | 68 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 16 g | 85 g | 2,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bagels white261 kcal / 100 g
- White stick or loaf french bread344 kcal / 100 g
- Loaf ciabatta bread289 kcal / 100 g
- White english style muffin244 kcal / 100 g
- Muffin split english style white as purchased217 kcal / 100 g
- Witte crumpetcommercieel, geroosterd222 kcal / 100 g
- Croissant white as purchased380 kcal / 100 g
Vragen over Crumpet, white, toasted
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Crumpet, white, toasted?
100 g Crumpet, white, toasted bevat 178 kcal, met 6,6 g eiwit, 34 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Crumpet, white, toasted?
50 g Crumpet, white, toasted bevat 89 kcal, met 3,3 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Crumpet, white, toasted?
150 g Crumpet, white, toasted bevat 267 kcal, met 9,8 g eiwit, 51 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Crumpet, white, toasted?
200 g Crumpet, white, toasted bevat 356 kcal, met 13 g eiwit, 68 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Crumpet, white, toasted?
250 g Crumpet, white, toasted bevat 445 kcal, met 16 g eiwit, 85 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) A1120 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
