Weet wat er op je bord ligt
Croissant, white, plain, as purchased
Calorieën en voedingswaarden
380
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8 g
Koolhydraten40 g
Vet20 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 380 kcal —
- Eiwit 8 g 16%
- Koolhydraten 40 g 15%
- Vet 20 g 26%
- Verzadigd vet 12 g 59%
- Vezels 2,5 g 9%
- Suikers 5,8 g —
- Natrium 480 mg 21%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,8 mg 5%
- Thiamine (B1) 0,45 mg 38%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamine B6 0,25 mg 15%
- Folaat (B9) 350 µg 88%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 182 mg 14%
- IJzer 0,7 mg 4%
- Fosfor 101 mg 8%
- Kalium 162 mg 3%
- Zink 0,76 mg 7%
- Seleen 5 µg 9%
- Jodium 31 µg 21%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 8 g | 40 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4 g | 20 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 12 g | 60 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 16 g | 80 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 20 g | 100 g | 51 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Butter croissant white432 kcal / 100 g
- Butter croissant wholemeal365 kcal / 100 g
- As purchased sliced white bread241 kcal / 100 g
- Croissant pretzel423 kcal / 100 g
- As purchased loaf white sourdough bread244 kcal / 100 g
- Gewone croissantvoorverpakt398 kcal / 100 g
- Crumpet white178 kcal / 100 g
- Muffin split english style white as purchased217 kcal / 100 g
Vragen over Croissant, white, plain, as purchased
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Croissant, white, plain, as purchased?
100 g Croissant, white, plain, as purchased bevat 380 kcal, met 8 g eiwit, 40 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Croissant, white, plain, as purchased?
50 g Croissant, white, plain, as purchased bevat 190 kcal, met 4 g eiwit, 20 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Croissant, white, plain, as purchased?
150 g Croissant, white, plain, as purchased bevat 570 kcal, met 12 g eiwit, 60 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Croissant, white, plain, as purchased?
200 g Croissant, white, plain, as purchased bevat 760 kcal, met 16 g eiwit, 80 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Croissant, white, plain, as purchased?
250 g Croissant, white, plain, as purchased bevat 950 kcal, met 20 g eiwit, 100 g koolhydraten en 51 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) A1189 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
