Weet wat er op je bord ligt

citroensap

Calorieën en voedingswaarden

puur sap

29
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,4 g
Koolhydraten6,1 g
Vet0,3 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 29 kcal —
  • Eiwit 0,4 g 1%
  • Koolhydraten 6,1 g 2%
  • Vet 0,3 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 0,4 g 1%
  • Suikers 2,4 g —
  • Natrium 21 mg 1%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0,17 µg 0%
  • Vitamine C 24,8 mg 28%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacine (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamine B6 0,04 mg 3%
  • Folaat (B9) 10 µg 3%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 11 mg 1%
  • IJzer 0,13 mg 1%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 9 mg 1%
  • Kalium 102 mg 2%
  • Zink 0,06 mg 1%
  • Koper 0,04 mg 4%
  • Mangaan 0,02 mg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g290,4 g6,1 g0,3 g
50 g50 g150,2 g3,1 g0,1 g
150 g150 g440,6 g9,2 g0,4 g
200 g200 g590,8 g12 g0,6 g
250 g250 g741 g15 g0,7 g

Vragen over citroensap

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g citroensap?

100 g citroensap bevat 29 kcal, met 0,4 g eiwit, 6,1 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g citroensap?

50 g citroensap bevat 15 kcal, met 0,2 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g citroensap?

150 g citroensap bevat 44 kcal, met 0,6 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g citroensap?

200 g citroensap bevat 59 kcal, met 0,8 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g citroensap?

250 g citroensap bevat 74 kcal, met 1 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,7 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 2028 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels