Weet wat er op je bord ligt

Citroensap

Calorieën en voedingswaarden

bevroren

22
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,5 g
Koolhydraten6,1 g
Vet0,3 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 22 kcal —
  • Eiwit 0,5 g 1%
  • Koolhydraten 6,1 g 2%
  • Vet 0,3 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 0,4 g 1%
  • Suikers 2,4 g —
  • Natrium 1 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 1 µg 0%
  • Vitamine C 31,5 mg 35%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,08 mg 1%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacine (B3) 0,14 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,12 mg 2%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Folaat (B9) 10 µg 3%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 5,1 mg 1%

Mineralen

  • Calcium 8 mg 1%
  • IJzer 0,12 mg 1%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 8 mg 1%
  • Kalium 89 mg 2%
  • Zink 0,05 mg 0%
  • Koper 0,03 mg 3%
  • Mangaan 0,03 mg 1%
  • Seleen 0,1 µg 0%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g220,5 g6,1 g0,3 g
50 g50 g110,2 g3,1 g0,2 g
150 g150 g330,7 g9,2 g0,5 g
200 g200 g440,9 g12 g0,6 g
250 g250 g551,2 g15 g0,8 g

Vragen over Citroensap

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Citroensap?

100 g Citroensap bevat 22 kcal, met 0,5 g eiwit, 6,1 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Citroensap?

50 g Citroensap bevat 11 kcal, met 0,2 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Citroensap?

150 g Citroensap bevat 33 kcal, met 0,7 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Citroensap?

200 g Citroensap bevat 44 kcal, met 0,9 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Citroensap?

250 g Citroensap bevat 55 kcal, met 1,2 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 1591 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels