Weet wat er op je bord ligt
Citroenpudding
Calorieën en voedingswaarden
droge mix, regulier, met toegevoegde olie, kalium, natrium
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 366 kcal —
- Eiwit 0,1 g 0%
- Koolhydraten 90 g 33%
- Vet 1,5 g 2%
- Verzadigd vet 0,3 g 1%
- Vezels 0,1 g 0%
- Natrium 849 mg 37%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,02 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamine B6 0,01 mg 0%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- IJzer 0,17 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 3 mg 0%
- Kalium 257 mg 5%
- Zink 0,02 mg 0%
- Koper 0,02 mg 3%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Seleen 0,7 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 0,1 g | 90 g | 1,5 g |
| 1 portie | 85 g | 311 | 0,1 g | 77 g | 1,3 g |
| 2 porties | 170 g | 622 | 0,2 g | 153 g | 2,6 g |
| ½ portie | 42,5 g | 156 | 0 g | 38 g | 0,6 g |
| 3 porties | 255 g | 933 | 0,3 g | 230 g | 3,8 g |
| 4 porties | 340 g | 1244 | 0,3 g | 307 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 0,1 g | 45 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 0,2 g | 135 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 0,2 g | 180 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 0,3 g | 226 g | 3,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bananenpuddingmixdroogmix, regulier, met toegevoegde olie387 kcal / 100 g
- Bananenpuddingdroogmix, regulier, bereid met 2% melk101 kcal / 100 g
- Vanillepuddingdroge mix, regulier379 kcal / 100 g
- Puddingalle smaken behalve chocolade, droge mix, regulier, caloriearm, onbereid352 kcal / 100 g
- Vanillepuddingpoederdroog, regulair, onbereid379 kcal / 100 g
- Chocoladepuddingdroogmix, regulier, onbereid362 kcal / 100 g
- Citroengeleidroge mix, dieet, bereid12 kcal / 100 g
- Kokospuddingdroge mix, regulier, bereid met 2% vet melk87 kcal / 100 g
- Chocoladepuddingmixdroge mix, instant378 kcal / 100 g
- Kokosroompuddingmixdroge mix, regulier434 kcal / 100 g
Vragen over Citroenpudding
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Citroenpudding?
100 g Citroenpudding bevat 366 kcal, met 0,1 g eiwit, 90 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (85 g) Citroenpudding?
1 portie (85 g) Citroenpudding bevat 311 kcal, met 0,1 g eiwit, 77 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (170 g) Citroenpudding?
2 porties (170 g) Citroenpudding bevat 622 kcal, met 0,2 g eiwit, 153 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (42,5 g) Citroenpudding?
½ portie (42,5 g) Citroenpudding bevat 156 kcal, met 0 g eiwit, 38 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (255 g) Citroenpudding?
3 porties (255 g) Citroenpudding bevat 933 kcal, met 0,3 g eiwit, 230 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (340 g) Citroenpudding?
4 porties (340 g) Citroenpudding bevat 1244 kcal, met 0,3 g eiwit, 307 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Citroenpudding?
50 g Citroenpudding bevat 183 kcal, met 0,1 g eiwit, 45 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Citroenpudding?
150 g Citroenpudding bevat 549 kcal, met 0,2 g eiwit, 135 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 170242 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
