Weet wat er op je bord ligt
Citroenpudding
Calorieën en voedingswaarden
droge mix, instant
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 378 kcal —
- Eiwit 0 g 0%
- Koolhydraten 95 g 35%
- Vet 0,7 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Natrium 1332 mg 58%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0,01 µg 0%
Mineralen
- Calcium 2 mg 0%
- IJzer 0,08 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfor 752 mg 60%
- Kalium 8 mg 0%
- Zink 0,05 mg 0%
- Koper 0,02 mg 2%
- Mangaan 0,01 mg 0%
- Seleen 0,8 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 0 g | 95 g | 0,7 g |
| 1 portie | 99 g | 374 | 0 g | 94 g | 0,7 g |
| 2 porties | 198 g | 748 | 0 g | 189 g | 1,4 g |
| ½ portie | 49,5 g | 187 | 0 g | 47 g | 0,3 g |
| 3 porties | 297 g | 1123 | 0 g | 283 g | 2,1 g |
| 4 porties | 396 g | 1497 | 0 g | 378 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 0 g | 48 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 0 g | 143 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 0 g | 191 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 0 g | 239 g | 1,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bananenpuddingmixdroge mix, instant367 kcal / 100 g
- Vanillepuddingdroge mix, instant377 kcal / 100 g
- Chocoladepuddingmixdroge mix, instant378 kcal / 100 g
- Bananenpuddingdroogmix, regulier, bereid met 2% melk101 kcal / 100 g
- Kokospuddingdroge mix, instant, onbereid415 kcal / 100 g
- Chocoladepuddingdroog mix, instant, onbereid378 kcal / 100 g
- Kokosroompuddingmixdroge mix, instant415 kcal / 100 g
- Citroenmoussedroge mix438 kcal / 100 g
- Citroengeleidroge mix392 kcal / 100 g
- Puddingalle smaken behalve chocolade, droge mix, regulier, caloriearm, onbereid352 kcal / 100 g
Vragen over Citroenpudding
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Citroenpudding?
100 g Citroenpudding bevat 378 kcal, met 0 g eiwit, 95 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (99 g) Citroenpudding?
1 portie (99 g) Citroenpudding bevat 374 kcal, met 0 g eiwit, 94 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (198 g) Citroenpudding?
2 porties (198 g) Citroenpudding bevat 748 kcal, met 0 g eiwit, 189 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (49,5 g) Citroenpudding?
½ portie (49,5 g) Citroenpudding bevat 187 kcal, met 0 g eiwit, 47 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (297 g) Citroenpudding?
3 porties (297 g) Citroenpudding bevat 1123 kcal, met 0 g eiwit, 283 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (396 g) Citroenpudding?
4 porties (396 g) Citroenpudding bevat 1497 kcal, met 0 g eiwit, 378 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Citroenpudding?
50 g Citroenpudding bevat 189 kcal, met 0 g eiwit, 48 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Citroenpudding?
150 g Citroenpudding bevat 567 kcal, met 0 g eiwit, 143 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 169654 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
