Weet wat er op je bord ligt
Chocoladepudding
Calorieën en voedingswaarden
droog mix, instant, onbereid
378
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,3 g
Koolhydraten84 g
Vet1,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 378 kcal —
- Eiwit 2,3 g 5%
- Koolhydraten 84 g 31%
- Vet 1,9 g 2%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 3,6 g 13%
- Suikers 68 g —
- Natrium 1771 mg 77%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,07 mg 0%
- Vitamine K 1,5 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 4%
- Niacine (B3) 0,23 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamine B6 0,01 mg 1%
- Folaat (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 3,5 mg 1%
Mineralen
- Calcium 12 mg 1%
- IJzer 1,3 mg 7%
- Magnesium 45 mg 11%
- Fosfor 72 mg 6%
- Kalium 236 mg 5%
- Zink 0,62 mg 6%
- Koper 0,35 mg 39%
- Mangaan 0,37 mg 16%
- Seleen 2,5 µg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 2,3 g | 84 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 1,2 g | 42 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 3,5 g | 127 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 4,6 g | 169 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 5,8 g | 211 g | 4,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Mix voor chocoladepuddingdroge mix, regulier362 kcal / 100 g
- Chocoladepudding met kokosdroge mix386 kcal / 100 g
- Chocoladepudding met chocoladestrooiselsdroge mix397 kcal / 100 g
- Cake met chocoladepudding-smaakdroge mix391 kcal / 100 g
- Chocoladepuddingmixdroge mix, instant378 kcal / 100 g
- Vanillepuddingdroge mix, instant, niet bereid377 kcal / 100 g
- Chocoladepuddingpoederongezoet340 kcal / 100 g
- Kokospuddingdroge mix, instant, onbereid415 kcal / 100 g
- Puddingalle smaken behalve chocolade, droge mix, regulier, caloriearm, onbereid352 kcal / 100 g
- Bananenpuddingdroogmix, regulier, bereid met 2% melk101 kcal / 100 g
Vragen over Chocoladepudding
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chocoladepudding?
100 g Chocoladepudding bevat 378 kcal, met 2,3 g eiwit, 84 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chocoladepudding?
50 g Chocoladepudding bevat 189 kcal, met 1,2 g eiwit, 42 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chocoladepudding?
150 g Chocoladepudding bevat 567 kcal, met 3,5 g eiwit, 127 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chocoladepudding?
200 g Chocoladepudding bevat 756 kcal, met 4,6 g eiwit, 169 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chocoladepudding?
250 g Chocoladepudding bevat 945 kcal, met 5,8 g eiwit, 211 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 4238 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
