Weet wat er op je bord ligt

Vanillepudding

Calorieën en voedingswaarden

droge mix, instant, niet bereid

377
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0 g
Koolhydraten93 g
Vet0,6 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 377 kcal —
  • Eiwit 0 g 0%
  • Koolhydraten 93 g 34%
  • Vet 0,6 g 1%
  • Verzadigd vet 0,4 g 2%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 93 g —
  • Natrium 1400 mg 61%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 1 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,02 mg 0%
  • Vitamine K 0,1 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,01 mg 0%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,03 mg 1%
  • Vitamine B6 0 mg 0%
  • Folaat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamine B12 0,02 µg 1%
  • Choline 1,1 mg 0%

Mineralen

  • Calcium 12 mg 1%
  • IJzer 0,01 mg 0%
  • Magnesium 1 mg 0%
  • Fosfor 705 mg 56%
  • Kalium 12 mg 0%
  • Zink 0,06 mg 1%
  • Koper 0,09 mg 10%
  • Mangaan 0 mg 0%
  • Seleen 0,7 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3770 g93 g0,6 g
50 g50 g1890 g47 g0,3 g
150 g150 g5660 g139 g0,9 g
200 g200 g7540 g186 g1,2 g
250 g250 g9430 g232 g1,5 g

Vragen over Vanillepudding

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vanillepudding?

100 g Vanillepudding bevat 377 kcal, met 0 g eiwit, 93 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vanillepudding?

50 g Vanillepudding bevat 189 kcal, met 0 g eiwit, 47 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vanillepudding?

150 g Vanillepudding bevat 566 kcal, met 0 g eiwit, 139 g koolhydraten en 0,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vanillepudding?

200 g Vanillepudding bevat 754 kcal, met 0 g eiwit, 186 g koolhydraten en 1,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vanillepudding?

250 g Vanillepudding bevat 943 kcal, met 0 g eiwit, 232 g koolhydraten en 1,5 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 4255 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels