Weet wat er op je bord ligt
chocoladepudding
Calorieën en voedingswaarden
droogmix, regulier, onbereid
362
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,6 g
Koolhydraten85 g
Vet2,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 362 kcal —
- Eiwit 2,6 g 5%
- Koolhydraten 85 g 31%
- Vet 2,1 g 3%
- Verzadigd vet 1,2 g 6%
- Vezels 4,5 g 16%
- Suikers 43 g —
- Natrium 479 mg 21%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,01 mg 0%
- Vitamine K 0,3 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 0,33 mg 2%
- Pantotheenzuur (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folaat (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 1,6 mg 0%
Mineralen
- Calcium 53 mg 4%
- IJzer 1,8 mg 10%
- Magnesium 67 mg 16%
- Fosfor 88 mg 7%
- Kalium 209 mg 4%
- Zink 0,9 mg 8%
- Koper 0,52 mg 58%
- Mangaan 0,54 mg 23%
- Seleen 3,3 µg 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 2,6 g | 85 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 1,3 g | 42 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 3,9 g | 127 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 5,2 g | 170 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 6,5 g | 212 g | 5,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Mix voor chocoladepuddingdroge mix, regulier362 kcal / 100 g
- Chocoladepudding met kokosdroge mix386 kcal / 100 g
- Chocoladepudding met chocoladestrooiselsdroge mix397 kcal / 100 g
- Cake met chocoladepudding-smaakdroge mix391 kcal / 100 g
- Chocoladepuddingmixdroge mix, instant378 kcal / 100 g
- Chocoladepuddingpoederongezoet340 kcal / 100 g
- Bananenpuddingdroogmix, regulier, bereid met 2% melk101 kcal / 100 g
- Vanillepuddingpoederdroog, regulair, onbereid379 kcal / 100 g
- Vanillepuddingdroge mix, instant, niet bereid377 kcal / 100 g
- Puddingalle smaken behalve chocolade, droge mix, regulier, caloriearm, onbereid352 kcal / 100 g
Vragen over chocoladepudding
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g chocoladepudding?
100 g chocoladepudding bevat 362 kcal, met 2,6 g eiwit, 85 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g chocoladepudding?
50 g chocoladepudding bevat 181 kcal, met 1,3 g eiwit, 42 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g chocoladepudding?
150 g chocoladepudding bevat 543 kcal, met 3,9 g eiwit, 127 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g chocoladepudding?
200 g chocoladepudding bevat 724 kcal, met 5,2 g eiwit, 170 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g chocoladepudding?
250 g chocoladepudding bevat 905 kcal, met 6,5 g eiwit, 212 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 4242 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
